Strony

środa, 22 sierpnia 2012

Chudniemy do grudnia

OK, jest akcja, to i ja się przyłączam.

Akcja "Chudniemy do grudnia"
20 kg zrzuciłam już od stycznia, ostatnio coraz ciężej było mi utrzymać dietę. Od dzisiaj już wpadam w rytm dietkowy, jutro na Zumbę śmigam. Trzeba doprowadzić do końca to, co zaczęłam. Spokojnie chciałabym zrzucić jeszcze 10-15 kg. Po 10kg zobaczę jak wyglądam i zastanowię się, czy dalej spadać, czy utrzymywać poziom :)

Kliknij w obrazek, aby przejść do bloga macierzystego AKCJI!


Plan na dzisiaj:
I Śniadanie : płatki owsiane na wodzie + brzoskwinia
II Śniadanie: jabłko
Obiad: gotowany kurczak z sałatą
Kolacja: twaróg z jogurtem
I duuużżooo wody mineralnej i jakaś zielona herbatka

Ktoś chętny jeszcze, żeby się przyłączyć??

Anna

4 komentarze:

  1. ja zaczelam od dzisiaj własnie , chociaz mialam w planach od pierwszego lipca .;/

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja chyba też się przyłączę, ale nie mam silnej woli :(
    Chciałabym schudnąć 8 kilo, zobaczymy czy się uda. Jak na razie ćwiczę 2 razy w tygodniu, staram się jeść mniej tłustego i pić jeszcze więcej wody. Łykam też zieloną herbatę w tabletkach :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wow, ale efekty! Ja się po cichu przyłączę tylko;) I oby mi poszło podobnie:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja również dołączyłam do akcji, ale chcę zrobić duże postępy małymi kroczkami :)

    OdpowiedzUsuń